“カンタン”に“楽しく”毎日を記録できる、ウィークリーページ

日常のささやかな楽しみをログして、日々の気分や体調の変化の気づきにもつながるウィークリーページのフォーマットは、“ましかく”の週間ブロックタイプ。ひとこと日記やちょっとした記録を綴ることで、たくさん書かなくても空欄が気にならないところもポイントです。

セルフケアや食事、ストレッチなどの記録を残せる「TO DO / RECORD」、今日1番の出来事やひとこと日記を記入できる「TODAY'S HIGHLIGHT」のほか、日々のログを気軽に、かつ楽しく書き込めます。

また、映画や配信、観劇などの感想が残せる「REVIEW」、習慣にしたいことを記入し、実行できたかをチェックする「WEEKLY HABITS」や、1週間を手短に振り返る「WEEKLY REVIEW」、1週間の幸福感と健康状態をチェックする「HAPPINESS ＆ HEALTH」などの欄を活用することによって、日々のモチベーションと達成感を高める手助けに。

記念日、一粒万倍日や天赦日など、充実の掲載内容

ウィークリーページとマンスリーページには、季節の移ろいを感じられる二十四節記や雑節、一般的なイベントや年中行事はもちろん、いちごの日や映画の日などのさまざまな記念日が豊富に掲載されています。

また、何かを始めるのに最適と言われる一粒万倍日と、日本の暦の上で最上の吉日とされる天赦日も記載。これらの開運日を参考にスケジュールを決めたり、新しい計画を立てたりする際に役立てることができます。

1年に楽しみが生まれる100 WISHESと100 HIGHLIGHTS

100 WISHESページと100 HIGHLIGHTSページも、ライフログに欠かせないコンテンツ。

「100 WISHESページには、1年間にやりたいこと、行きたい場所、ほしいもの、読みたい本や観たい映画などを100個リストアップできます。
また、100 HIGHLIGHTSページには、1年間で思い出に残ったことや心に留めておきたいこと、気になったニュースや時事などを100個書き込むことができます。

アイデア次第で使い方が広がる、ブロックメモと方眼罫メモ

巻末には、自由に使えるブロックメモと方眼罫メモがついています。

ブロックメモは、読書中に気になった言葉を書き留めたり、ウィークリーページのレビューに書ききれなかった映画やドラマの感想などを記録したりできます。TO DOリストとしてもピッタリで、アイデア次第でさまざまな活用方法が生まれるページ。

5mm方眼の方眼罫メモは、天地左右にガイドの印があるため、タテ・ヨコに線を引いて、2分割や4分割にして使うこともできます。マスキングテープや付せんを貼ったり、スタンプを押したりして、デコレーションしながら自分なりのオリジナルページを作成できます。

手帳本体 仕様

掲載内容

月間ページ

六曜表示、二十四節気・雑節・行事表示、ムーンカレンダー表示

週間ページ

六曜表示、ムーンカレンダー表示、二十四節気・雑節・行事表示、一粒万倍日・天赦日表示

その他

2025/2026/2027見開きカレンダー、年間カレンダー、マンスリープラン、ブロックメモ（18P）、方眼罫メモ（17P）、ID＆PASSWORD、パーソナルデータ

巻末情報

• 100 WISHES
• 100 HIGHLIGHTS